UV対策アイテムで紫外線を徹底的にカット

肌に優しい紫外線対策!UVケア

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UV対策アイテムで紫外線を徹底的にカット

UV対策アイテムで紫外線を徹底的にカット

暑くなってくると心配なのが紫外線です。
紫外線対策、どのようなことをしているでしょうか。
日焼け止めを塗るのもいいですが、それだけでは十分と言えません。
紫外線から肌を守るUV対策アイテムを紹介します。

一番のお勧めは、日傘です。
日傘は、自見存在かもしれませんが、降り注いでくる紫外線を防御してくれるので、UV対策には欠かせません。

2つ目のお勧めは、帽子です。
帽子の中でも、ツバの長さが5センチ以上の昔ながらの麦わら帽子がお勧めです。

3つ目のお勧めは、ストールやスカーフ、長手袋です。
紫外線は、上から降り注ぐだけでなく、地面からの照り返しもあります。
首周りは夏用のストールやスカーフを、腕から手はUV対策のできる長手袋を着用すると良いでしょう。

4つ目のお勧めは、紫外線カットのサングラスです。
レンズは大き目がお勧めですが、レンズの色は関係ありませんので、黒いものなどを選ぶ必要はありません。

5つ目のお勧めは、UVカットマスクです。
聞いたことがないという人も多いかもしれませんが、UV対応のマスクも登場したので、長時間外にいる時などは、取り入れるといいかもしれません。

6つ目のお勧めは、ビタミンC飲料です。
紫外線を浴びてメラニン色素の生産が活発になることを抑制する働きがあるのがビタミンCです。
ローズヒップハーブティーやアセロラジュースを普段から飲むようにするとシミの予防に効果が期待できます。

紫外線を防ぐことが、肌の老化を防ぐとも言い換えられるくらい紫外線対策は大切です。
できることから紫外線対策をしてみましょう。

◆私は、美容液みたいにシワやシミを改善しつつ紫外線カットにもなるUVミルクのHANAオーガニックのウェアルーUVが気に入っています。
HANAオーガニックのウェアルーUVは化粧下地としても使えますが、ファンデーションをつけなくてもいいくらい光反射で綺麗な肌に見えるのもいいなと思っています。

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